Вашата кошница

Цена: 25.00 лв.
Книгата не е налична в момента
Изпрати запитване

Пълно ръководство по йога (каталожен номер 24332)

Автор: Свами Вишну Девананда Категория: Астрология, Езотерика, Духовни учения, Източна мъдрост Издателство: enthusiast Език: Български Корица: Мека корица Състояние: много добро Формат: 60/90/16 Наличност: няма в наличност Година: 2016 Страници: 368
Книгата „Пълно ръководство по йога“ на гуруто Свами Вишну Девананда от десетилетия помага на хиляди хора да изпитат невероятните ползи от древната наука за йога върху човешкото тяло, ум и дух. Уникален в умението си да обяснява ясно дори най-сложните езотерични концепции, Свами Вишну предлага цялостна програма, благодарение на която всеки от нас би могъл да изпита мощната сила на йога.

Как да релаксираме и заредим ума си.
Как да увеличим физическата си сила и гъвкавост.
Как да постигнем духовно осъзнаване.
Как да помогнем на тялото да използва кислорода и хранителните вещества по най-пълноценния начин.
Как да предотвратим болестите и да забавим стареенето.

С помощта на 146 черно-бели снимки Свами Вишну Девананда показва всички основни йога пози, като дава както на начинаещия, така и на напредналия ученик полезни и подробни инструкции. Така всеки, който иска да се докосне до йога, може да направи това дори без ръководството на вещ учител.